理想のカラダが手に入る【パーソナルトレーニング】

理想のカラダが手に入る【パーソナルトレーニング】

「緩める + 整える」 で理想的なカラダへ

筋膜=骨格

筋膜の歪み・固さをほぐす「コンディショニング」の要素

軸を作る

ピラティス・バレエなどのカラダのバランスを整える「ボディワーク」の要素

コンディショニングかつトレーニングの要素を含む
機能学・解剖学に基づいた効果的なオリジナルメソッドです。

「腰痛・肩こりなどの痛みのない」「尿もれなど不調のない」健康的で過ごしやすいカラダづくりに

「お腹引き締め」「ヒップアップ」など引き締まったカラダづくりに

目標に合わせて、お一人お一人のためのプラグラムをご提案いたします。

料金

初回体験 90分カウンセリング込み 5,000円
80分 1回 10,000円
80分 4回 35,000円
80分 8回 66,000円
80分 12回 96,000円

PAGE TOP