【3月7日】産前〜産後のカラダが学べるワークショップ

2017.3.4

妊娠中の方！

産後の方！
妊娠中だから

産後だから…
とカラダの不調、トラブルを諦めていませんか？
これから妊娠を考えている方にも！

1度聞いておくと

自分のカラダのケアやトラブルの対処方法がしっかり学べる講座です
【ご感想】

細かいトラブル事の対処方法が学べて

分かりやすかったです！

まだ妊娠した事がないので

実際にどんなトラブルか起こるのか

カラダの変化があるのか

イメージしやすく

細かくケア方法なとも学べて良かったです

「産前〜産後のカラダのメカニズムとケア方法が学べるワークショップ」開催します！

3月7日 (火) 13:00〜 

妊娠・出産による体の変化って
女性のカラダの変化の中で1番大きな変化と言っても過言じゃないと思ってます。

でも・・

その変化について
きちんと知っている人って少なくありませんか？

★妊娠・出産・産後のカラダについて詳しく学べる

★妊娠中、産後のカラダのケア方法も学べる

★ケアが自分でできるようになる！

★ケア方法を人にも伝えられるようになる！
そんなワークショップ開催します

日時　3月7日（火）　13：00～15：30

場所　「てらぴす」高崎市新保田中町

費用　15,000円
【こんな方にオススメ】
●自分のカラダについてもっと知りたい方

⚫︎妊娠中のトラブルのケア方法について知りたい

⚫︎産後の体型だけじゃなく、自分のカラダがどうなっていくのか…体型もスッキリ戻して不調もしっかりケアしたい方

●トレーナー・セラピストさんで産前・産後女性についての知識を深めたい方
男性の方も大歓迎です
●インストラクターの方で、産前・産後女性向けのレッスンを指導している・したい方
●ベビー系のお仕事をされている方で、お仕事の幅を広げたい方
●産前・産後の体についてのアドバイスができるようになりたい方
●産前・産後女性に向けた、簡単なエクササイズのご紹介などができるようになりたい方

実は私も

1人目産むまで
妊娠中にどうして恥骨痛くなるのか
産後どうして動き過ぎちゃいけないのか

自分のカラダのことなのに・・・

全然知らなかったんです

1人目産んですぐに

「体もどしたいな～・・・
とりあえず腹筋でもしよう！」

が後々に

ぎっくり腰
股関節痛

をもたらすことになるなんて・・・・

そこで
産前・産後のカラダについて勉強し直して
「女神筋エクササイズ」を開発して

現在、200人以上の方に指導してきました

産前・産後の体のメカニズム
指導経験
自分自身の妊娠・出産での経験
今まで指導してきたクライアントさんから学んだこと
骨盤の見かた
よくある不調の原因と対処法
などなど

「産前・産後」にどうして運動が必要なのか？
体の変化は、どのように起きているのか？
ケア方法について

しっかりとお伝えしていきたいと思います！！

お問合せはこちらから