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働く女性を応援!高崎信用金庫様にて「産後のカラダケア」セミナーを開催しました

2018.11.7

先日

高崎信用金庫様にて
育児休暇中の女性職員の方に向けた

「産後のお悩み解消!ママサークル」の講師を担当させて頂きました

最近では

従業員様の健康は
経営能力の1つと考えられ

「健康経営」が見直されていますが


会社側から
「健康管理」のためのセミナーやイベントが提供されるって

本当にありがたいことですよね♪

今回は

育児休暇中の方で
復職を控えている

産後女性の健康・カラダのケアについて


働く母を応援し
地域の企業の働き方改革を支援するセミナーとして

ありがたいことに新聞3社様に掲載されました

産後
毎日忙しく過ごしていると

育児休暇の1年はあっと言う間に
過ぎてしまします


カラダへの意識について
今回のセミナーが変化するきっかけになるように

産後のカラダの状態
なぜ産後ケアが必要なのか
簡単なセルフケア方法
など

産後のカラダについて

今できること
これからのために必要なこと

お話させていただきました

ご参加された方からは

・産後のカラダについて知らないことばかりで、とても勉強になりました
・産後ボロボロのカラダが気になっていたので、気になるところが知れてよかったです
・自宅やちょっとした時間にできそうな「セルフケア」を分かりやすく説明してくれて
さっそく家でもやってみたいと思いました


とあらためて自分のカラダに
興味をもっていただけたのかな♪と感じました

出産をきっかけに

カラダの不調や
ココロの不調で

仕事をあきらめることなく

体力的にも健康的にも
整った状態で仕事復帰ができる!

そんなお手伝いを
これからも続けていきたいと思います✨

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