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1.2月スケジュール

2019.1.8

2019年もよろしくお願いいたします♬

1.2月スケジュールです
全クラスご予約制となっております。

★産後の不調・産後体型が気になる方に♪

運動嫌いでも大丈夫!
たった4回でカラダが変わる!!
女神筋エクササイズ4回コース

■2月コース 募集中
2月1.8.15.22日(金)
■3月コース 募集中
3月1.8.15.22日(金)


時間 10:00〜11:30(1回ランチ 毎回ドリンク付)

保育士による託児付きですので
お子様連れでも安心してご参加できますよ

産後何年経っていてもご安心ください
出産経験がある方は
産後何年経っていても産後です✨

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★カラダの土台から
カラダと向き合って整えたい方に

マンツーマンの【パーソナルセッション

背骨と骨盤のコンディショニングケア + 足裏ほぐし          40分
背骨と骨盤のコンディショニングケア + 筋膜リリース + 全身トレーニング 80分

パーソナルセッション専用サロンにて

高崎市新保田中町761-5

【パーソナルセッション体験会】
前橋の「クス・クシュ」さんにて開催
クスクシュHP
1月28日(月)13:00~17:00 

【パーソナルセッション随時ご予約受付中】
平日  9:00〜17:00
土曜日 9:00〜12:30 15:30~18:00
上記の時間からご都合に合わせてご予約下さい
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【毎週火曜日 定期レッスン】70分/1レッスン
メンテナンスクラス

10:00〜11:10

アクティブクラス

11:30〜12:40


【自宅スタジオ】
高崎市新保田中町(高崎市立新高尾小学校近く)
井野駅より車で7分・新前橋駅より車で5分

この看板が目印です(^^)

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結婚式場でのヨガクラス
【スイーツ付ヨガ】
~非日常的な空間での癒しのヨガ&季節のスイーツ~

【アメイジンググレイス本庄】
1月23日・2月27日(水) 13:00~14:00
レッスン後カフェタイム
参加費 2,000円(スイーツ込)

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お気軽にお問合せくださいね♪

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