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9.10月スケジュール

2018.8.22

9.10月スケジュールです
全クラスご予約制となっております。


運動嫌いでも大丈夫!
たった4回でカラダが変わる!!
女神筋エクササイズ4回コース

■10月コース 残3
10月5.12.19.26日(金)
■11月コース 募集中
11月5.12.19.26日(月)


時間 10:00〜11:30(1回ランチ 毎回ドリンク付)

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マンツーマンの【パーソナルセッション

背骨と骨盤のコンディショニングケア + お腹トレーニング          40分
背骨と骨盤のコンディショニングケア + 筋膜リリース + 全身トレーニング 80分

基本的には自宅スタジオでの開催ですが
ご自宅などご希望の場所での開催も可能です

【パーソナルセッション体験会】
前橋の「クス・クシュ」さんにて開催
クスクシュHP
9月26日(水)11:00~17:00 

【パーソナルセッション随時ご予約受付中】
平日  9:00〜17:00
土曜日 9:00〜12:30 15:30~18:00
上記の時間からご都合に合わせてご予約下さい
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【毎週火曜日 定期レッスン】70分/1レッスン
開催日
9月4.11.18.25日
10月2.9.16.23.30日

メンテナンスクラス

10:00〜11:10

アクティブクラス

11:30〜12:40


【自宅スタジオ】
高崎市新保田中町(高崎市立新高尾小学校近く)
井野駅より車で7分・新前橋駅より車で5分

この看板が目印です(^^)

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結婚式場でのヨガクラス
【スイーツ付ヨガ】
~非日常的な空間での癒しのヨガ&季節のスイーツ~

【アメイジンググレイス本庄】
9月19日・10月24日(水) 13:00~14:00
レッスン後カフェタイム
参加費 2,000円(スイーツ込)

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お気軽にお問合せくださいね♪

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