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10月スケジュール

2019.10.1

10月スケジュールです
全クラスご予約制となっております。

パーソナルトレーニング高崎筋トレ女子

★産後の不調・産後体型が気になる方に♪

~産後半年以内の方限定レッスン~

運動嫌いでも大丈夫!
たった4回でカラダが変わる!!
女神筋エクササイズ4回コース
女神筋エクササイズ

マンツーマンでのパーソナルセッション形式で

妊娠・出産で大きくダメージを受けた
骨盤まわりを整え、回復していくことで

不調も見た目もスッキリ改善していくコースです♪

開催日はご都合に合わせてご予約できますので、お気軽にご相談ください

骨盤底筋群

保育士による託児付き
お子様連れでも安心してご参加ください

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★カラダの土台から
カラダと向き合って整えたい方に

マンツーマンの【パーソナルセッション
カラダの使い方を見直して
姿勢改善・ボディメイク!
【パーソナルトレーニング】

お顔の歪み改善・引き上げに!
【小顔コンディショニングケア】

腰痛・肩こり慢性的な痛み
冷え・むくみ改善に!
【リンパ・筋膜はがし】

初回体験 90分(カウンセリング込) 5,000円

ご予約可能日時
平日 9:00~20:00
土曜 9:00~18:00

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パーソナルセッション専用サロン
高崎市新保田中町761-5

【足裏・首はがし体験会】
首はがし首ほぐし
〇前橋の「クス・クシュ」さんにて開催
クスクシュHP
10月11日(金)12:00~16:00 

体験料 1,000円(1か所)

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【毎週火曜日 定期レッスン】70分/1レッスン
※10月22日お休み
メンテナンスクラス

10:00〜11:10

アクティブクラス

11:30〜12:40

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【足型スタンププレゼント付産後エクササイズ体験会】
アメイジンググレイス前橋産後エクササイズ
日時:10月30日 10:00~12:00
場所:アメイジンググレイス前橋
料金:2,500円(足型スタンプ・スウィーツ・ドリンク込み)
※託児ご利用の場合は別途 託児費500円
アメイジンググレイス前橋産後ケア

【ご褒美タイム スウィーツ付美姿勢ヨガ】
アメイジンググレイス本庄
日時:10月23日(水)13:00~15:00
場所:アメイジンググレイス本庄
料金:2,000円
※託児はございませんが、キッズスペースをご用意しております

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お気軽にお問合せくださいね♪

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