法人出張レッスン

法人向け出張セミナー

社内スペースを利用して、従業員さまの体調管理に運動を取り入れませんか?

メタボ・体 質 改 善 セミナー

食生活・運動等、生活習慣の見直しと食べても太りにくカラダつくりを目指します。

腰痛・肩こり予防・改善セミナー

腰痛・肩こりの予防方法を学び、日頃の姿勢改善のためのエクササイズを実践していきます。

ストレス対 策 セミナー

ヨガの呼吸 ・瞑想・ポーズで心 と体をほぐして、日頃の疲れやストレスを解消していきます。

育児休暇取得女性向けセミナー

産後のカラダのメンテナンスと、復職へ向けての心のケアをサポートしていきます。

パソコン作業者向け健康セミナー

長時間のパソコン利用等による疲労を予防・解消のエクササイズを実践していきます。

時間・料金

時間 30〜90分(要相談)
人数 1〜30人程度まで
料金 ¥30,000〜¥50,000
備考 交通費等別途
ヨガマット等 無料貸出

実績

・県少子化対策事業講師
・動物病院様 (福利厚生)従業員向け運動セミナー
・安中市 光陽館 運動指導講師
・幼稚園 保護者向け運動セミナー
・保育園 保育士向け 健康セミナー
・小学校 親子行事 運動セミナー

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