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便秘の原因は〇〇!

2016.11.15

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毎日の育児が忙しいと

ゆっくり「トイレ」に入っているヒマもない!!

タイミングを逃して・・・

便秘

になりがちな産後女性ですが

女性全体的に

妊娠中
産後
生理前 後
日常的

便秘

で悩んでいる方が多いですよね

便秘を見ていくのに

まずは

胃から

内臓

胃って大腸、小腸の上にあるので

胃が下がっていると、上から押されて

腸の働きが悪くなる!

何てことにも・・・・

妊娠、出産を通して

胃下垂になってしまったり
内臓のポジションが変わってしまうことのよる

便秘以外にもたくさんの

身体の変化
身体の不調

■尿もれ
■腰痛
■肩こり
■お腹ぽっこり

などなど

産後だから仕方ない

と見逃してませんか?

せっかくの身体からのサイン!

見逃さずに正しくケアして
楽しい産後を過ごしましょう♡

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