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7.8月スケジュール

2018.7.11

7.8月スケジュールです
全クラスご予約制となっております。

運動嫌いでも大丈夫!
たった4回でカラダが変わる!!
女神筋エクササイズ4回コース

■8月コース 募集終了
■9月コース 残3
9月7.14.21.28日(金)


時間 10:00〜11:30(1回ランチ 毎回ドリンク付)

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マンツーマンの【パーソナルセッション

背骨と骨盤のコンディショニングケア + お腹トレーニング          40分
背骨と骨盤のコンディショニングケア + 筋膜リリース + 全身トレーニング 80分

基本的には自宅スタジオでの開催ですが
ご自宅などご希望の場所での開催も可能です

【パーソナルセッション体験会】
前橋の「クス・クシュ」さんにて開催
クスクシュHP
7月30日(月)11:00~17:00 
(13:00~ 14:00~ ご予約済)

平日  9:00〜17:00
土曜日 9:00〜12:30 16:00~18:00
上記の時間からご都合に合わせてご予約下さい
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【毎週火曜日 定期レッスン】70分/1レッスン
開催日
7月17.24.31日
8月6.21.28日
★変更  8月7日お休み → 8月6日(月)開催
★お休み 8月14日お休み

メンテナンスクラス

10:00〜11:10

アクティブクラス

11:30〜12:40
★7月24日 満席

【自宅スタジオ】
高崎市新保田中町(高崎市立新高尾小学校近く)
井野駅より車で7分・新前橋駅より車で5分

この看板が目印です(^^)

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結婚式場でのヨガクラス
【スイーツ付ヨガ】
~非日常的な空間での癒しのヨガ&季節のスイーツ~

【アメイジンググレイス本庄】
7月25日・8月22日(水) 13:00~14:00
レッスン後カフェタイム
参加費 2,000円(スイーツ込)
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夜泣き改善・抱っこも楽なる
赤ちゃんと一緒に楽しめる「ベビーヨガ」
産後のお腹引き締め「産後エクササイズ」体験会

【アメイジンググレイス前橋】
7月26日(木)10:00~11:00
お話会後は美味しいスウィーツタイム♪

参加費 2,500円(スイーツ込)

お気軽にお問合せくださいね♪

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